De petites graines riches et polyvalentes au goût neutre.
Ingrédients
Graines de chia.
Utilisation
Ajoutez-les dans vos yaourts, smoothies, salades ou laissez-les gonfler dans un liquide pour un pudding.
Conseil
Pour un chia pudding : 3 cuillères à soupe dans 20 cl de lait, une nuit au frais.
Conservation
À conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.
De petites graines riches et polyvalentes au goût neutre.
Ingrédients
Graines de chia.
Utilisation
Ajoutez-les dans vos yaourts, smoothies, salades ou laissez-les gonfler dans un liquide pour un pudding.
Conseil
Pour un chia pudding : 3 cuillères à soupe dans 20 cl de lait, une nuit au frais.
Conservation
À conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.